Chudne!!!!!!

No i cudnie :) Na starość widać sama dieta nie wystarczy ;) Zmobilizowałam się więc i zawzięcie ćwiczę - mniej wiecej od trzech tygodni, co drugi dzień rezerwuję sobie godzinkę tylko dla siebie i macham :) Ostatnio najczęściej korzystam z płyty z kwietniowego (lub marcowego) shapea. Super ćwiczenia, dające nieźle w kość, choć zanim zaczęłam ćwizyć i przegladałam płytę - wygladały niewinnie. Ćwiczenia prowadzi Ewa Chodakowska - polecam! Oprócz tego jeżdżę na rowerze (ok. 10-15 km jednorazowo), rolkach (tu z córką więc spokojnie), łażę z psem na długie spacery. Ogólnie rzecz ujmując ruszam się! I jest fajnie:)